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Brazilian Jiu Jitsu

zum 1. Mai 2019 starten wir mit einen neuen Brazilian Jiu Jitsu ( Bjj ) Kurs. Dafür konnten wir Lilo Asensi, Black Belt 2. Grades als Chef Trainer für uns gewinnen. Sie ist diplomierte Sportlehrerin und seit 18 Jahren Profi im Bjj sowie eine sehr erfolgreiche Wettkämpferin wie zum Beispiel Gewinner als Schwarzgurt 2013 und 2014 die Abudhabi Trials. 2015 gewann sie bei den Master Weltmeisterschaften Silber. Zudem wurde ihr als erste Frau in Spanien Weiterlesen…

Von Enrico Wendt, vor

Kinder Karate 5 mal in der Woche

Ab März könnt ihr an unseren Kinder Karate Kursen bis zu 5mal in der Woche teilnehmen. Unser Kinder Karate Kurs im DRK Gebäude Steilshooper Straße 2 zieht zu Ende Februar nun auch in unser neues Dojo in den Ruwoldtweg 6. Damit können wir ab März 5 mal in der Woche Kinder Karate Kurse anbieten und gerade für Eltern und Kinder die Zeiten flexibeler gestalten. Lernen durch Motivation und Spaß Gesundheit und Fitness Sicherheit, Selbstschutz, Selbstverteidigung Weiterlesen…

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Kampfsport Angebot 2019

Achtung! Wir haben für euch ein neues Kampfsport Angebot bereit gestellt. Dies ist natürlich begrenzt bis Ende Februar 2019. Ihr könnt ab sofort Kampfsport wie das MMA – Zendokai MMA Karate – Muay Thai – Warrior Workout ohne Vertragsbindung trainieren. Das heißt ihr habt nur eine monatliche Kündigungsfrist und könnt jederzeit wieder aussteigen. Das haben wir zwar schon, aber das Angebot bezieht sich auf den Preis eines Jahresvertrages. Das heißt ihr zahlt nur 59,50€ monatlich Weiterlesen…

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Summercamp 2019

Jetzt schon mal Termin vormerken. Es ist bald wieder soweit. Zendokai MMA Karate Germany und Branch Chief Marco Kuster laden euch zum Summercamp 2019 vom 14.07 – 20.07.2019. Eine Woche intensiv Training mit Vormittags, – Nachmittags, und Abend Einheiten. Lasst euch an eure Grenzen bringen. Ausrichter: Zendokai Fight Sport Academy Ort: wir trainieren im Kampfsport Zentrum Hamburg mit großer Turnhalle von 370 qm. Teilnehmer: Stiloffen. Jeder der Interesse am Zendokai MMA Karate hat kann teilnehmen. Referenten: Weiterlesen…

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MMA Karate

Mixed Martial Arts kurz MMA, auch bekannt als Free Fight ist keine eigenständige Vollkontakt-Kampfsportart, sondern eine Kombination bei der Elemente aus den verschiedensten Kampfkünsten.  Neben Schlag- und Tritttechniken nimmt der Bodenkampf eine essentielle Rolle im MMA ein. Auch wenn Mixed Martial Arts (deutsch „Gemischte Kampfkünste“) eigentlich als moderne Sportart anzusehen ist, so hat es seine Ursprünge bereits 648 v. Chr. bei den olympischen Spielen. Zuvor waren Boxen und Ringen unter den olympischen Disziplinen vertreten und Weiterlesen…

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Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy

Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy sagt Danke, das Jahr neigt sich wieder dem Ende und ich möchte mich bei allen Mitgliedern bedanken die das alles möglich gemacht haben was wir bis heute erreicht haben. Und natürlich möchte ich auch allen neu dazu gekommenen Mitgliedern danken, sich sich für uns und unser Training entschieden haben. Wir haben eine neue Halle gefunden, gemeinsam aufgebaut und konnten unser Kampfsport Training dementsprechend weiter entwickeln. Mittlerweile haben Weiterlesen…

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Kampfsport

MMA Training für Anfänger

Kaum ein Kampfsport ist so variabel wie das MMA oder auch Mixed Martiel Arts. Du kämpfst über alle Distanzen, deshalb ist es wichtig sich in mehreren Kampfsportarten aus zu kennen. Auch kommt eine große Bedeutung dem Fitness-Pogramm zu. Ein klassisches Fitness Training reicht oft nicht aus, da ihr mehr Muskelgruppen beansprucht die in einem Fitness Studio meisten nicht trainiert werden. Aus diesem Grund ist das MMA Training sehr komplex und erfordert ein regelmäßiges Training. Das Weiterlesen…

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MMA und Selbstverteidigung

MMA oder auch Mixed Martial Arts in der Selbstverteidigung ist natürlich ein sehr umstrittenes Thema. Es gibt viele Argumente die dafür sprechen, aber auch viele dagegen. So ist Mixed Martial Arts natürlich ein Kampfsport mit Regeln. Es werden keine Techniken gelehrt wie zum Beispiel das in die Augen stechen mit den Fingern oder die Abwehr von Messerangriffen. Aber mal ehrlich. Sind Sie in der Lage jemanden die Augen auszustechen? Zudem werden die Abwehrtechniken eines Messerangriffs Weiterlesen…

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MMA anspruchsvoller Kampfsport

Für viele außenstehende ist MMA oder auch Mixed Martial Arts eher eine wilde Prügelei. Doch eigentlich ist das Gegenteil der Fall. Mixed Martial Arts ist ein anspruchsvoller und sogar intelligenter Kampfsport. Wie in anderen Kampfsportarten gibt es auch hier Regeln. So das größere Verletzungen weitestgehend ausbleiben. Viele Kampfsportler trainieren Judo, Muay Thai oder Bjj. Die ist für einen MMA Kämpfer aber nur ein Bruchteil des Trainings. Er muß sich in allen Distanzen auskennen und diese Weiterlesen…

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Kampfsport: Jetzt anmelden und sparen

Unser Angebot für alle Kampfsport Kurse. Jetzt anmelden und sparen Ihr habt schon lange überlegt mit Kampfsport zu beginnen? Wir wollen euch mit unserem Angebot die Entscheidung etwas erleichtern. Ab jetzt könnt ihr 12 Monate trainieren und braucht im ersten Jahr nur 10 Monate zu bezahlen. Wir schenken euch zwei Monate den Beitrag. Egal welchen Kurs ihr trainieren wollt. Ob Mixed Martial Arts (MMA) – Zendokai MMA Karate – Muay Thai – Warrior Workout. Ihr Weiterlesen…

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