MMA und Brazilian Jiu Jitsu

MMA und Brazilian Jiu Jitsu

Wir haben ja in der Vergangenheit schon viel gemacht, aber einen aktiven UFC Kämpferhatten wir noch nie bei uns. Das soll sich jetzt ändern. Am 26. Oktober holen wir Claudio „Hannibal“ Silva zu uns nach Hamburg. Für alle die sich für die UFC, Mixed Martial Arts ( MMA )oder das Brazilian Jiu Jitsu interessieren einfach[…]

Kampfsport

Kampfsport am Morgen

Kampfsport Einheiten in den Morgenstunden bekommt ihr jetzt bei uns. Hier fängt zwar nicht nur der frühe Vogel den Wurm. Aber bei vielen hat der Job hat uns meist fest im Griff und müssen abends lange arbeiten. Oft wird es dann zu spät um zum  Kampfsport Training zu gehen. Darum haben wir uns überlegt auch[…]

open Mat

Open Mat

Ab Juli wollen wir zukünftig regelmäßig immer samstags von 14:00 – 16:00 Uhr ein open Mat veranstalten. Der Sinn dieser Veranstaltung ist es sich gegenseitig auszutauschen, voneinander zu lernen, sowie Treffpunkt zu schaffen für alle Interessierten die Kampfsporterfahrung besitzen. Spaß, Respekt und familiäre Atmosphäre stehen auch in diesem Training im Mittelpunkt! Teilnehmen können Sportler aller[…]

Brazilian Jiu Jitsu

zum 1. Mai 2019 starten wir mit einen neuen Brazilian Jiu Jitsu ( Bjj ) Kurs. Dafür konnten wir Lilo Asensi, Black Belt 2. Grades als Chef Trainer für uns gewinnen. Sie ist diplomierte Sportlehrerin und seit 18 Jahren Profi im Bjj sowie eine sehr erfolgreiche Wettkämpferin wie zum Beispiel Gewinner als Schwarzgurt 2013 und[…]

Summercamp 2019

Jetzt schon mal Termin vormerken. Es ist bald wieder soweit. Zendokai MMA Karate Germany und Branch Chief Marco Kuster laden euch zum Summercamp 2019 vom 14.07 – 20.07.2019. Eine Woche intensiv Training mit Vormittags, – Nachmittags, und Abend Einheiten. Lasst euch an eure Grenzen bringen. Ausrichter: Zendokai Fight Sport Academy Ort: wir trainieren im Kampfsport Zentrum[…]

Kampfsport

MMA Training für Anfänger

Kaum ein Kampfsport ist so variabel wie das MMA oder auch Mixed Martiel Arts. Du kämpfst über alle Distanzen, deshalb ist es wichtig sich in mehreren Kampfsportarten aus zu kennen. Auch kommt eine große Bedeutung dem Fitness-Pogramm zu. Ein klassisches Fitness Training reicht oft nicht aus, da ihr mehr Muskelgruppen beansprucht die in einem Fitness[…]

MMA und Selbstverteidigung

MMA oder auch Mixed Martial Arts in der Selbstverteidigung ist natürlich ein sehr umstrittenes Thema. Es gibt viele Argumente die dafür sprechen, aber auch viele dagegen. So ist Mixed Martial Arts natürlich ein Kampfsport mit Regeln. Es werden keine Techniken gelehrt wie zum Beispiel das in die Augen stechen mit den Fingern oder die Abwehr[…]

MMA anspruchsvoller Kampfsport

Für viele außenstehende ist MMA oder auch Mixed Martial Arts eher eine wilde Prügelei. Doch eigentlich ist das Gegenteil der Fall. Mixed Martial Arts ist ein anspruchsvoller und sogar intelligenter Kampfsport. Wie in anderen Kampfsportarten gibt es auch hier Regeln. So das größere Verletzungen weitestgehend ausbleiben. Viele Kampfsportler trainieren Judo, Muay Thai oder Bjj. Die[…]

MMA Training

Das MMA oder auch Mixed Martial Arts ist eine Form des Kampfsportes das alle Aspekte eines Kampfes in sich birgt. Es wird nicht nur im Stand, oder im Boden gekämpft sondern alles miteinander vermischt. Das stellt gerade im Training den Kampfsportler vor einer besonderen Herausforderung. Er muss sich in allen Distanzen bewegen können und sowohl[…]

Mixed Martial Arts

Mixed Martial Arts oder auch MMA ist die Königsdisziplin des Kampfsports. Dieser Vollkontakt Kampfsport entstand in den frühen 1990er Jahre, bei dem Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten angewendet werden. Wie zum Beispiel Schlag- und Tritttechniken aus dem Boxen, Taekwondo, Muay Thai und Karate, sowie die Bodenkampftechniken aus dem Jiu Jitsu, Ringen, Judo. Auch Techniken aus anderen[…]