Kampfsport

Kampfsport am Morgen

Kampfsport Einheiten in den Morgenstunden bekommt ihr jetzt bei uns. Hier fängt zwar nicht nur der frühe Vogel den Wurm. Aber bei vielen hat der Job hat uns meist fest im Griff und müssen abends lange arbeiten. Oft wird es dann zu spät um zum  Kampfsport Training zu gehen. Darum haben wir uns überlegt auch[…]

open Mat

Open Mat

Ab Juli wollen wir zukünftig regelmäßig immer samstags von 14:00 – 16:00 Uhr ein open Mat veranstalten. Der Sinn dieser Veranstaltung ist es sich gegenseitig auszutauschen, voneinander zu lernen, sowie Treffpunkt zu schaffen für alle Interessierten die Kampfsporterfahrung besitzen. Spaß, Respekt und familiäre Atmosphäre stehen auch in diesem Training im Mittelpunkt! Teilnehmen können Sportler aller[…]

Brazilian Jiu Jitsu

zum 1. Mai 2019 starten wir mit einen neuen Brazilian Jiu Jitsu ( Bjj ) Kurs. Dafür konnten wir Lilo Asensi, Black Belt 2. Grades als Chef Trainer für uns gewinnen. Sie ist diplomierte Sportlehrerin und seit 18 Jahren Profi im Bjj sowie eine sehr erfolgreiche Wettkämpferin wie zum Beispiel Gewinner als Schwarzgurt 2013 und[…]

Kampfsport Angebot 2019

Achtung! Wir haben für euch ein neues Kampfsport Angebot bereit gestellt. Dies ist natürlich begrenzt bis Ende Februar 2019. Ihr könnt ab sofort Kampfsport wie das MMA – Zendokai MMA Karate – Muay Thai – Warrior Workout ohne Vertragsbindung trainieren. Das heißt ihr habt nur eine monatliche Kündigungsfrist und könnt jederzeit wieder aussteigen. Das haben[…]

Summercamp 2019

Jetzt schon mal Termin vormerken. Es ist bald wieder soweit. Zendokai MMA Karate Germany und Branch Chief Marco Kuster laden euch zum Summercamp 2019 vom 14.07 – 20.07.2019. Eine Woche intensiv Training mit Vormittags, – Nachmittags, und Abend Einheiten. Lasst euch an eure Grenzen bringen. Ausrichter: Zendokai Fight Sport Academy Ort: wir trainieren im Kampfsport Zentrum[…]

Wieviel Selbstverteidigung und wieviel Kampfsport ?

Wieviel Selbstverteidigung und wieviel Kampfsport ist eine enge Gradwanderung. Unser Kampfsport ist sehr offen und erlaubt Techniken im Wettkampf, die bei vielen anderen reinen Kampfsportarten verboten sind. Schon das allein bringt den Selbstverteidigungsaspekt näher. Darüber hinaus ist das Spektrum sehr breit. Wie z. Bsp. auch das submission Grappling ( Bodenkampf mit Schlägen und Tritten) bei uns[…]

Mehr Kampfsport in Hamburg Barmbek

Mehr Kampfsport und Selbstverteidigung in Hamburg Barmbek gibt es bei uns ab Dezember 4 mal in der Woche für Jugendliche und Erwachsene. Unser Kampfsport beinhaltet das Vollkontakt Karate, Muay Thai und Submission Grappling. Selbstverständlich kann man auch den einzelnen Kategorien kämpfen. Durch sein breites Spektrum an Techniken, kann jeder seinen eigenen Kampfstil für sich entdecken und entwickeln.[…]

Ist euer Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling auch für Frauen geeignet?

Ja, denn gerade Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling sind Kampfsportarten, bei denen Gewicht und Körperkraft durch präzise Techniken und deren schnelle Ausführung ausgeglichen werden können. Am Beispiel des Thaiboxens zeigt sich dies. Um sich vor ihren Feinden zu schützen, entwickelten die Thailänder einen Kampfstiel der ihre körperliche Benachteiligung in Größe und Gewicht kompensieren konnte. Auch[…]

Warum Kampfsport?

Warum Kampfsport? Viele sportwissenschaftliche Untersuchungen haben die Sportart MMA aufgrund ihrer sehr vielseitigen Beanspruchungsformen als eine der empfehlenswertesten sportlichen Betätigungsformen qualifiziert. Sie fördert die Koordination, Gelenkigkeit und Schnelligkeit wie kaum eine andere Sportart. Während weitere Fitnesskomponenten wie Kraft und Ausdauer bei manch anderer Kampfsportart vernachlässigt werden, wird gerade auch diesen beiden Faktoren im Karate eine große[…]

Ich bin ziemlich unsportlich, kann ich trotzdem mit Kampfsport beginnen?

Hey, niemand ist zu unsportlich. Wir haben alle einmal angefangen. Beginne doch lieber jetzt mit Kampfsport, als noch ein paar Jahre zu warten. Bei uns wird mit Respekt zu dem anderen trainiert. Sportlich wirst du auch durch Kampfsport! Karate ist super geeignet um dein Gewicht zu reduzieren und deine körperliche Fitness zu steigern! Besser jetzt sofort einsteigen[…]