Mixed Martial Arts kurz MMA, auch bekannt als Free Fight ist keine eigenständige Vollkontakt-Kampfsportart, sondern eine Kombination bei der Elemente aus den verschiedensten Kampfkünsten. Neben Schlag- und Tritttechniken nimmt der Bodenkampf eine essentielle Rolle im MMA ein. Auch wenn Mixed Martial Arts (deutsch „Gemischte Kampfkünste“) eigentlich als moderne Sportart anzusehen ist, so hat es seine[…]
Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy sagt Danke, das Jahr neigt sich wieder dem Ende und ich möchte mich bei allen Mitgliedern bedanken die das alles möglich gemacht haben was wir bis heute erreicht haben. Und natürlich möchte ich auch allen neu dazu gekommenen Mitgliedern danken, sich sich für uns und unser Training[…]
Kaum ein Kampfsport ist so variabel wie das MMA oder auch Mixed Martiel Arts. Du kämpfst über alle Distanzen, deshalb ist es wichtig sich in mehreren Kampfsportarten aus zu kennen. Auch kommt eine große Bedeutung dem Fitness-Pogramm zu. Ein klassisches Fitness Training reicht oft nicht aus, da ihr mehr Muskelgruppen beansprucht die in einem Fitness[…]
MMA oder auch Mixed Martial Arts in der Selbstverteidigung ist natürlich ein sehr umstrittenes Thema. Es gibt viele Argumente die dafür sprechen, aber auch viele dagegen. So ist Mixed Martial Arts natürlich ein Kampfsport mit Regeln. Es werden keine Techniken gelehrt wie zum Beispiel das in die Augen stechen mit den Fingern oder die Abwehr[…]
Für viele außenstehende ist MMA oder auch Mixed Martial Arts eher eine wilde Prügelei. Doch eigentlich ist das Gegenteil der Fall. Mixed Martial Arts ist ein anspruchsvoller und sogar intelligenter Kampfsport. Wie in anderen Kampfsportarten gibt es auch hier Regeln. So das größere Verletzungen weitestgehend ausbleiben. Viele Kampfsportler trainieren Judo, Muay Thai oder Bjj. Die[…]
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Das MMA oder auch Mixed Martial Arts ist eine Form des Kampfsportes das alle Aspekte eines Kampfes in sich birgt. Es wird nicht nur im Stand, oder im Boden gekämpft sondern alles miteinander vermischt. Das stellt gerade im Training den Kampfsportler vor einer besonderen Herausforderung. Er muss sich in allen Distanzen bewegen können und sowohl[…]
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