MMA und Brazilian Jiu Jitsu

MMA und Brazilian Jiu Jitsu

Wir haben ja in der Vergangenheit schon viel gemacht, aber einen aktiven UFC Kämpferhatten wir noch nie bei uns. Das soll sich jetzt ändern. Am 26. Oktober holen wir Claudio „Hannibal“ Silva zu uns nach Hamburg. Für alle die sich für die UFC, Mixed Martial Arts ( MMA )oder das Brazilian Jiu Jitsu interessieren einfach[…]

Kampfsport

Kampfsport am Morgen

Kampfsport Einheiten in den Morgenstunden bekommt ihr jetzt bei uns. Hier fängt zwar nicht nur der frühe Vogel den Wurm. Aber bei vielen hat der Job hat uns meist fest im Griff und müssen abends lange arbeiten. Oft wird es dann zu spät um zum  Kampfsport Training zu gehen. Darum haben wir uns überlegt auch[…]

open Mat

Open Mat

Ab Juli wollen wir zukünftig regelmäßig immer samstags von 14:00 – 16:00 Uhr ein open Mat veranstalten. Der Sinn dieser Veranstaltung ist es sich gegenseitig auszutauschen, voneinander zu lernen, sowie Treffpunkt zu schaffen für alle Interessierten die Kampfsporterfahrung besitzen. Spaß, Respekt und familiäre Atmosphäre stehen auch in diesem Training im Mittelpunkt! Teilnehmen können Sportler aller[…]

Brazilian Jiu Jitsu

zum 1. Mai 2019 starten wir mit einen neuen Brazilian Jiu Jitsu ( Bjj ) Kurs. Dafür konnten wir Lilo Asensi, Black Belt 2. Grades als Chef Trainer für uns gewinnen. Sie ist diplomierte Sportlehrerin und seit 18 Jahren Profi im Bjj sowie eine sehr erfolgreiche Wettkämpferin wie zum Beispiel Gewinner als Schwarzgurt 2013 und[…]

Kampfsport und Selbstverteidigung zu verschenken

Wir haben Kampfsport und Selbstverteidigung zu verschenken. Wir haben bald Weihnachten und du hast nocht nicht die richtige Idee für ein Geschenk? Bitte dieses Jahr nicht schon wieder Socken…!!! Wie wäre es denn einmal mit Kampfsport oder Selbstverteidigung? Das ist doch mal was anderes. Ihr könnt eure guten Vorsätze dann auch gleich in die Tat umsetzen[…]

Ist euer Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling auch für Frauen geeignet?

Ja, denn gerade Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling sind Kampfsportarten, bei denen Gewicht und Körperkraft durch präzise Techniken und deren schnelle Ausführung ausgeglichen werden können. Am Beispiel des Thaiboxens zeigt sich dies. Um sich vor ihren Feinden zu schützen, entwickelten die Thailänder einen Kampfstiel der ihre körperliche Benachteiligung in Größe und Gewicht kompensieren konnte. Auch[…]

Fitness mit Kampfsport

Macht doch mal Fitness mit Kampfsport. Viele nehmen sich im neuen Jahr vor in ein Fitnessstudio zu gehen und endlich mal wieder etwas für seinen Körper zu tun. Warum nicht diesmal mit Kampfsport fit werden. Wusstet Ihr das man in einer Trainingseinheit zwischen 700 und 900 kcal verbrennen kann. Kampfsport-Training ist ein Ganzkörpertraining und baut[…]

Kampfsport Workshop Hamburg

Unser Bericht zum Kampfsport Workshop in Hamburg Altona Zu aller erst möchten wir uns für das zahlreiche Erscheinen bedanken. Wir konnten viele Interessenten aus Altona, Barmbek und Harburg begrüßen. Was uns Anfangs überraschte, dass der Workshop zu 2/3 aus Frauen bestand. Das haben wir auch spontan zum Anlass genommen noch einen Selbstverteidigungsblock hinzuzufügen. Aber mal[…]