Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy sagt Danke, das Jahr neigt sich wieder dem Ende und ich möchte mich bei allen Mitgliedern bedanken die das alles möglich gemacht haben was wir bis heuteContinue reading
Schlagwort: Barmbek-Nord
Zendokai MMA Karate Prüfung
Am 04.03.2018 trafen sich einige Mitglieder des Kampfsport Zentrum Hamburg und legten ihre Gürtelprüfung im Zendokai MMA Karate ab. In dieser knapp 4 stündigen Prüfung wurde von 10.-6 Kyu geprüft. Hiermit möchten wir alle PrüflingeContinue reading
Neue Kinder Kampfsport Kurse
Neue Kinder Kampfsport Kurse in Hamburg Barmbek. Auf Grund der hohen Nachfrage erweitern wir mit neuen Kursen unser Kampfsport Training für Kinder. Damit habt ihr nun die Möglichkeit 4mal in der Woche das Zendokai KarateContinue reading
Selbstverteidigung Techniken und Tricks
Selbstverteidigung: Richtiges Verhalten, Verteidigungstechniken und effektive Tricks Jeder möchte sich im Alltag sicherer fühlen. Wie wir uns in einer schwierigen, bedrohlichen Situation richtig verhalten und wie wir uns im Notfall mit Selbstverteidigungstechniken effizient wehren können.Continue reading
Das Personal Training Hamburg
Personal Training ist Change Management auf höchst persönlicher Ebene – und kein Standard-Fitnessprogramm. Der Personal Trainer und Personal Training hat sich in den vergangenen Jahren deutlich verändert. Er ist nicht nur Trainer, sondern wird zum ganzheitlichenContinue reading
Thaiboxen in Barmbek
Thaiboxen in Barmek; Muay Thai oder auch Thaiboxen ist eine Kampfkunst, deren Faszination sich kaum jemand entziehen kann. Es ist eine Kombination aus Kampfsport, Körperbeherrschung und absoluter Fitness. Für ihre Anhänger ist dies eine perfekteContinue reading
Wie ist das Training aufgebaut, wenn es so viele Kampfsportarten auf einmal beinhaltet ?
Wie ist das Training aufgebaut, wenn es so viele Kampfsportarten auf einmal beinhaltet ? Nun, Kampfsportechniken ansich unterscheiden sich ja nicht voneinander. Ein Faustschlag bleibt nunmal ein Faustschlag und ein halbkreis Tritt ein halbkreis Tritt.Continue reading
Kampfsport und Selbstverteidigung zu verschenken
Wir haben Kampfsport und Selbstverteidigung zu verschenken. Wir haben bald Weihnachten und du hast nocht nicht die richtige Idee für ein Geschenk? Bitte dieses Jahr nicht schon wieder Socken…!!! Wie wäre es denn einmal mit KampfsportContinue reading
Ist euer Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling auch für Frauen geeignet?
Ja, denn gerade Karate, Thaiboxen, MMA oder Grappling sind Kampfsportarten, bei denen Gewicht und Körperkraft durch präzise Techniken und deren schnelle Ausführung ausgeglichen werden können. Am Beispiel des Thaiboxens zeigt sich dies. Um sich vorContinue reading
Wie oft kann ich Kampfsport trainieren?
Wir trainieren an 7 Tagen in der Woche. Ihr könnt selbstverständlich an allen Trainingseinheiten bei uns teilnehmen. Ihr solltet natürlich daran denken, dass Euer Körper genügend Ruhephasen braucht. Deshalb ist es völlig ausreichend, wenn Ihr 2-3 mal inContinue reading