Selbstverteidigung Training Hamburg Ich verteidige mich selbst! Liebe Leserin, bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du schnell, mit nur wenigen Einheiten und ohne viel Einsatz lernen kannst, Dich selbst zu verteidigen? Dann solltest Du an dieser Stelle aufhören zu lesen und Deine Suche fortsetzen. Dann haben Weiterlesen…
Selbstverteidigung und Notwehr. Selbstverteidigung und Notwehr. Wie verhalte ich mich richtig. Hier habe ich einen interessanten Artikel von Focus online gefunden, der einige Fragen beantwortet die mir schon häufig in Selbstverteidigungskursen gestellt worden sind. Wer abends oder nachts allein unterwegs ist oder einfach nur auf den falschen Menschen trifft, kann Weiterlesen…
Selbstverteidigung: Richtiges Verhalten, Verteidigungstechniken und effektive Tricks Jeder möchte sich im Alltag sicherer fühlen. Wie wir uns in einer schwierigen, bedrohlichen Situation richtig verhalten und wie wir uns im Notfall mit Selbstverteidigungstechniken effizient wehren können. Zu allererst ist es gut und wichtig, sich auf sein Bauchgefühl zu verlassen. Fühlst du Weiterlesen…
Wir beginnen wieder ab 8. Mai mit einen neuen Selbstverteidigung Kurs für Frauen in unseren Dojo Hamburg Barmbek. Der Inhalt dieses 4 Wöchigen Kurses wird unter anderem Befreiungstechniken aus Umkammerungen sein, sowie Befreiung aus der Bodenlage. Beginn die Selbstverteidigungskurses ist Freitag der 8. Mai um 20:00- 21:00 Uhr und wird Weiterlesen…