Seit 1 Monat trainieren unsere Karate Kinder jetzt schon im neuen Dojo. Ab Mai ziehen dann auch die Erwachsenen um. Mit diesem Artikel wollen wir euch die ersten Bilder von unseren neuen Kampfsport Studio zeigen. Zur AnfahrtContinue reading
Kategorie: Personal Training Hamburg
Training für schnelle und effektive Selbstverteidigung in Hamburg
Woran denken Sie und was geht in Euch vor, wenn es um das Thema Selbstverteidigung geht? Wir wollen den Begriff bzw. das Wort Selbstverteidigung mal etwas unter die Lupe nehmen. Das Selbst zu verteidigen istContinue reading
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Anfahrt zum Kampfsport Zentrum Hamburg für Kinder und Erwachsene in Barmbek
Das Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy – im Ruwoldtweg 6, 22309 Hamburg Wir trainieren euch in Kampfsport und Selbstverteidigung. Vollkontakt Karate, Muay Thai und MMA. Gut zu erreichen mit U-Bahn und Bus, auchContinue reading
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Verletzungsrisiko im Kampfsport
Viele möchten nicht mit Kampfsport zu beginnen weil sie Angst vor Verletzungen haben. Als Folge dann der Arbeitsausfall oder vielleicht noch Spätfolgen ect… Ist das Risiko wirklich so hoch? Oder spielen Vorurteile und eventuell Unwissenheit dort eine großeContinue reading
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Psychologie im Kampfsport und Selbstverteidigung
Egal ob im Alltag, vor einem Wettkampf oder in einer Selbstverteidigungssituation. Jeder kennt ANGST und den Adrenalinausstoß. Wir sind blockiert und nicht mehr Handlungsfähig. Noch vor 1000 Jahren hat Adrenalin eine wichtige Rolle um das ÜberlebenContinue reading
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Forschungsergebnis: Weniger Schmerzen durch Kampfsport (Karate)
Regelmäßige Ausübung von asiatischen Kampftechniken erhöht die Unempfindlichkeit gegenüber Schmerzen. Das Universitätsklinikum Bergmannsheil in Bochum maß Hirnströme von Kampfsportlern und stellt u.a. fest, dass ihr Gehirn Schmerzen anders verarbeitet. Karate – Training, selbst bei derContinue reading
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Personal Trainer
Als Geschäftsmann- oder frau führen Sie alle Handgriffe, wichtige Entscheidungen, oder geschäftliche Gespräche Sie heute mit Leichtigkeit aus, weil Sie lange genug dafür trainiert haben und durch Ihre tägliche Praxis im Berufsleben immer noch tun.Continue reading
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Fitness mit Kampfsport
Macht doch mal Fitness mit Kampfsport. Viele nehmen sich im neuen Jahr vor in ein Fitnessstudio zu gehen und endlich mal wieder etwas für seinen Körper zu tun. Warum nicht diesmal mit Kampfsport fit werden.Continue reading
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Selbstverteidigung und Kampfsport
Es gibt viele Gründe die einen mit Kampfsport anfangen lassen oder in ein Gym führen. Einer der meisten ist sich im Ernstfall verteidigen zu können. Sowohl Männer, Frauen, aber auch Kinder wollen sich in einerContinue reading
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Anfahrt Barmbek
Anfahrt nach Barmbek zur Sportschule für Kampfsport – Selbstverteidigung Karate – Muay Thai – Brazilian Jiu Jitsu in Gruppen und Personal Training 7 Tage die Woche Kurse in Adresse: Artesano FightContinue reading