Meistere den Bodenkampf – Stärke deine Technik, Kraft & Kontrolle!
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport – es ist eine hochentwickelte Kunst, in der Technik über Kraft siegt. Lerne, wie du mit gezielten Hebeln und Griffen selbst größere Gegner kontrollierst und besiegst. Trainiere in einer professionellen Umgebung mit erfahrenen Coaches und einer starken Community.
Dein Problem: Du willst dich verteidigen & verbessern, aber…
Du hast noch keine Erfahrung und weißt nicht, wie du anfangen sollst?
Du suchst nach einem Kampfsport, bei dem saubere Technik wichtiger ist als rohe Kraft?
Du willst stärker, fitter und selbstbewusster werden – aber ohne langweiliges Training?
Du möchtest dich in einem sicheren Umfeld weiterentwickeln, aber dir fehlt die richtige Schule?
Die Lösung: Brazilian Jiu-Jitsu in der Artesano Fighting Academy!
Bei uns bekommst du strukturiertes, professionelles BJJ-Training, das dir nicht nur hilft, deine Technik zu verbessern, sondern dich auch körperlich und mental stärkt.
Technik schlägt Kraft – Lerne, wie du mit cleveren Hebeln und Griffen selbst stärkere Gegner besiegst.
Fit & stark durch intensives Training – Verbessere deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit jedem Training.
Ideal für Selbstverteidigung & Wettkampf – Ob du dich schützen oder dich im Sport beweisen willst, wir bereiten dich perfekt vor.
Gemeinsam wachsen – Trainiere in einer Community, die dich unterstützt und motiviert.
Anfänger
Du hast noch nie Kampfsport gemacht? Kein Problem! Unsere Trainer bringen dir die Grundlagen bei
Fortgeschrittene
Du hast schon Erfahrung? Wir helfen dir, deine Technik weiterzuentwickeln und dich für Wettkämpfe vorzubereiten
Selbstverteidigungs-Interessierte
BJJ ist eine der effektivsten Kampfkünste für realistische Selbstverteidigung
Sportler &
Fitnessfans
BJJ verbessert deine Koordination und fordert dich mit einzigartzigen Bewegungsmustern
Hochwertiges Training mit Weltklasse-Coaches
Lerne von einer echten Pionirin des Sports mit internationaler Wettkampferfahrung
Individuelle Betreuung & gezieltes Coaching
Unser Trainerteam geht auf dein Level und deine Ziele ein, damit du dich sicher und konstant weiterentwickelst
Effektives & realistisches Training
Du lernst Techniken, die im Training und Wettkampf greifen und dir echte Fortschritte auf der Matte ermöglichen
Starke Community & motivierendes Umfeld
Wachse in einer starken Community, die dich motiviert und auf deinem Weg begleitet
Kostenloses Probetraining sichern
Ohne Verpflichtung testen
In nur 2 Minuten anmelden!
Deine Trainerin:
Lilo Asensi
Lilo ist eine der renommiertesten Trainerinnen Europas.
Sie ist die erste weibliche BJJ-Schwarzgurtträgerin Spaniens und hat über 20 Jahren Erfahrung im BJJ & Grappling. Sie bringt nicht nur technisches Know-how, sondern auch tiefgehendes sportwissenschaftliches Wissen mit.
Sie hat auf internationalen Wettkämpfen gekämpft, diverse Titel gewonnen, Seminare weltweit geleitet und trainiert sowohl Anfänger als auch Profis mit Leidenschaft.
Ihr Unterricht vereint präzise Technik, individuelle Betreuung und eine mitreißende Begeisterung für den Sport. Trainiere mit einer echten Pionierin und erreiche dein nächstes Level im Brazilian Jiu-Jitsu!
Häufig gestellte Fragen
Wir möchten, dass du mit einem guten Gefühl ins Training startest. Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unser Gym und unser Angebot.
Ich habe noch nie Kampfsport gemacht. Ist das Training für mich geeignet?
Ja, absolut! Unsere Kurse sind für jedes Level ausgelegt – vom Anfänger bis zum Profi. Unsere erfahrenen Trainer helfen dir, die Grundlagen zu erlernen und dein Training schrittweise zu steigern. Du wirst schnell merken, wie du Fortschritte machst!
Brauche ich spezielle Ausrüstung für das Probetraining?
Für dein erstes Training reicht bequeme Sportkleidung. Falls du Handschuhe, Schienbeinschoner oder einen Gi benötigst, kannst du dir bei uns Equipment ausleihen. Später beraten wir dich gerne, welche Ausrüstung für deine Disziplin am besten geeignet ist.
Wie oft sollte ich trainieren, um Fortschritte zu sehen?
Das hängt von deinen Zielen ab! Schon 2–3 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, um deutliche Verbesserungen in Fitness, Technik und Ausdauer zu spüren. Je öfter du kommst, desto schneller wirst du Fortschritte machen.
Ist das Training auch für Frauen geeignet?
Definitiv! Kampfsport ist für alle da, und wir haben viele weibliche Mitglieder, die mit Begeisterung trainieren. Unsere Trainer sorgen für eine sichere, respektvolle und motivierende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.
Gibt es ein Mindestalter für die Teilnahme?
Unsere Kinderkurse starten ab 5 Jahren, je nach Sportart und individueller Entwicklung. Jugendliche und Erwachsene können jederzeit einsteigen – unser Training ist für jede Altersklasse ausgelegt.
Wie kann ich mich für das Probetraining anmelden?
Klicke einfach auf einen der vorhandenen Buttons und vereinbare einen Termin zum Probetraining auf unserer Buchungs-Plattform!
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