Personal Trainer

Als Geschäftsmann- oder frau führen Sie alle Handgriffe, wichtige Entscheidungen, oder geschäftliche Gespräche Sie heute mit Leichtigkeit aus, weil Sie lange genug dafür trainiert haben und durch Ihre tägliche Praxis im Berufsleben immer noch tun. Aber die Gesundheit bleibt durch Stress, Terminnot, Ernährungsdefizide, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung im Alltag oft auf der[…]

Kampfsport Marathon in Hamburg

4 Tage fordernes Training und sparring Kämpfe  in Hamburg. In der Woche vom 27.11.13-30.11.13 bekamen wir Besuch aus Berlin. Nico, ein  aktiver Kyokushinkai Kämpfer. Dafür haben wir uns natürlich etwas ganz besonderes einfallen lassen. Zu aller erst stand das Combat Karate Jutsu auf dem Pogramm, welches sich schon durch sein Spektrum und dem erweiterten Regelwerk im[…]

Warum Kinder Karate Hamburg

Warum Kinder Karate? Im Kampfsport Zentrum Hamburg trainieren wir das Karate für Kinder in Hamburg Barmbek Zunächst werden durch das Training allgemeine sportliche Fähigkeiten geschult. Bereits beim Aufwärmen werden Koordination und Gleichgewichtssinn trainiert. Ausdauer wird beim üben von Techniken gebraucht, Zeitgefühl und Reaktionsvermögen wiederum bei Partnerübungen. Durch das Training von Arm- und Beintechniken sowie unterstützender[…]