Forschungsergebnis: Weniger Schmerzen durch Kampfsport (Karate)

Regelmäßige Ausübung von asiatischen Kampftechniken erhöht die Unempfindlichkeit gegenüber Schmerzen. Das Universitätsklinikum Bergmannsheil in Bochum maß Hirnströme von Kampfsportlern und stellt u.a. fest, dass ihr Gehirn Schmerzen anders verarbeitet. Karate – Training, selbst bei der Simulation von Treffern, führt zur Abhärtung. Im Kampf führt der Schmerz deswegen nicht zum Rückzug und damit in Gefahr, sondern[…]

Fitness mit Kampfsport

Macht doch mal Fitness mit Kampfsport. Viele nehmen sich im neuen Jahr vor in ein Fitnessstudio zu gehen und endlich mal wieder etwas für seinen Körper zu tun. Warum nicht diesmal mit Kampfsport fit werden. Wusstet Ihr das man in einer Trainingseinheit zwischen 700 und 900 kcal verbrennen kann. Kampfsport-Training ist ein Ganzkörpertraining und baut[…]

Kampfsport Workshop Hamburg

Unser Bericht zum Kampfsport Workshop in Hamburg Altona Zu aller erst möchten wir uns für das zahlreiche Erscheinen bedanken. Wir konnten viele Interessenten aus Altona, Barmbek und Harburg begrüßen. Was uns Anfangs überraschte, dass der Workshop zu 2/3 aus Frauen bestand. Das haben wir auch spontan zum Anlass genommen noch einen Selbstverteidigungsblock hinzuzufügen. Aber mal[…]

Durch Kampfsport die Kunst der Selbstverteidigung erlernen

Cobra Fighting lehrt im Kampfsport die Kunst der Selbstverteidigung. In unseren Dojo Hamburg trainieren wir unter Kampfsport-Bedingungen verschiedene Techniken, die uns in die Lage versetzen einen vermeindlichen echten Widersacher schnell und effektiv kampfunfähig zu machen. Wir trainieren euch in 3 verschiedene Disziplinen die in einem Kampfsystem zusammengefasst sind. Combat Karate Jutsu, Muay Thai/ Thaiboxen und Grappling.[…]