Dein Personal Trainer in Hamburg

Das Training mit einem Personal Trainer ist wohl die individuellste und effektivste Form seine sportlichen Ziele zu erreichen. Sicherlich ist es Anfangs schwer sich für einen Personal Trainer zu entscheiden, aber er motiviert dich auch und bringt dich Schritt für Schritt an dein gestecktes Ziel. Oftmals ist es der Mangel an Zeit bei einem Gruppentraining[…]

Stresskiller Kampfsport

Kampfsport gehört zu den besten Stresskillern, denn anders als im Fitness Studio habt ihr einen Trainer vor euch der in einer Stunde fordert, auspowert und richtig ins schwitzen bringt. Ihr könnt beim Kampfsport den Alltag vergessen und euch nur auf das Training konzentrieren. Das Kampfsporttraining ist nicht nur bestens für Stressabbau geeignet, sondern ist auch[…]

kostenfreies Kampfsport kennenlern Training

Aufgrund unseres Umzuges von Hamburg Barmbek Nord in das Fitnessstudio Turnhalle HH, möchten wir für alle, am 16.05.2014 Beginn 19:00 Uhr, ein offenes kennlern Training für Erwachsene veranstalten. Eingeladen sind selbstverständlich nicht nur die Mitglieder des Sportstudios, sondern alle die Interesse am Kampfsport haben oder Fitnessbegeisterte die einfach mal auf eine andere Art Ihre Muskeln[…]

Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness trainieren in Hamburg

Nun ist es auch für die Erwachnsene soweit. Wir ziehen zum 01.05.2014 in unser neues Dojo von Barmbek Nord nach Barmbek Süd. Zwei separate Kursräume mit jeweils 100m² und 150m².  Karate, Muay Thai und Submission Grappling. Außerdem können wir nun allen Kampfsportlern zusätzlich ein Kombiangebot bieten mit Fitness und Sauna. Zukünftig werden wir auch ab Mai[…]

Training für schnelle und effektive Selbstverteidigung in Hamburg

Woran denken Sie und was geht in Euch vor, wenn es um das Thema Selbstverteidigung geht? Wir wollen den Begriff bzw. das Wort Selbstverteidigung mal etwas unter die Lupe nehmen. Das Selbst zu verteidigen ist uns sicher angeboren und/oder ein Instinkt. Die Schriftgelehrten, Philosophen, Soziologen, Psychologen und ja – wir Selbst wissen meist gar nicht[…]

Anfahrt zum Kampfsport Zentrum Hamburg für Kinder und Erwachsene in Barmbek

  Das Kampfsport Zentrum Hamburg –  in der Steilshooper Straße 52. Wir trainieren euch in Kampfsport und Selbstverteidigung.  Vollkontakt Karate, Muay Thai und MMA. Gut zu erreichen mit U-Bahn und Bus, auch von Barmbek. Selbstverteidigung und Kampfsport Training für Kinder und Erwachsene. Wir bieten nicht nur das Training in Gruppen. Wer bei uns individuell trainiert werden möchte,[…]

Forschungsergebnis: Weniger Schmerzen durch Kampfsport (Karate)

Regelmäßige Ausübung von asiatischen Kampftechniken erhöht die Unempfindlichkeit gegenüber Schmerzen. Das Universitätsklinikum Bergmannsheil in Bochum maß Hirnströme von Kampfsportlern und stellt u.a. fest, dass ihr Gehirn Schmerzen anders verarbeitet. Karate – Training, selbst bei der Simulation von Treffern, führt zur Abhärtung. Im Kampf führt der Schmerz deswegen nicht zum Rückzug und damit in Gefahr, sondern[…]

Kampfsport Workshop Hamburg

Unser Bericht zum Kampfsport Workshop in Hamburg Altona Zu aller erst möchten wir uns für das zahlreiche Erscheinen bedanken. Wir konnten viele Interessenten aus Altona, Barmbek und Harburg begrüßen. Was uns Anfangs überraschte, dass der Workshop zu 2/3 aus Frauen bestand. Das haben wir auch spontan zum Anlass genommen noch einen Selbstverteidigungsblock hinzuzufügen. Aber mal[…]

Durch Kampfsport die Kunst der Selbstverteidigung erlernen

Cobra Fighting lehrt im Kampfsport die Kunst der Selbstverteidigung. In unseren Dojo Hamburg trainieren wir unter Kampfsport-Bedingungen verschiedene Techniken, die uns in die Lage versetzen einen vermeindlichen echten Widersacher schnell und effektiv kampfunfähig zu machen. Wir trainieren euch in 3 verschiedene Disziplinen die in einem Kampfsystem zusammengefasst sind. Combat Karate Jutsu, Muay Thai/ Thaiboxen und Grappling.[…]