Kampfsport Angebot

Kampfsport Angebot Für alle die im Kampfsport Training einsteigen, oder umsteigen möchten, haben wir wieder ein besonderes Angebot für euch. Bei Abschluss eines Mitgliedvertrages erhaltet ihr 1 Monat Training gratis und es entfällt die Aufnahmegebühr. Damit spart ihr 100,00€ und trainiert den ersten Monat umsonst. Dieses Angebot beschränkt sich auf das Kampfsport Training für Erwachsene[…]

Kadertraining Deutschland im Zendokai MMA Karate

12. März 2017 – Kadertraining Deutschland im Zendokai Karate-MMA (Shibu-Dojo – Zendokai Kampfsport Zentrum, 22309 Hamburg DE) Im September 2016 eröffnete ich die Deutsche Landesvertretung des japanische Zendokai MMA Karate. In diesen 6 Monaten hat sich schon einiges getan. Enrico Wendt der Leiter des Kampfsport Zentrum Hamburg, trainierte bei mir in der Schweiz, wie auch[…]

Selbstverteidigung beim Malteser Hilfsdienst

Selbstverteidigung Workshop für den Malteser Hilfsdienst Am 18. Januar gab es für den Malteser Hilfsdienst einen 3 Stündigen Workshop in Kampfsport und Selbstverteidigung. Da auch bei Rettungskräften immer häufiger Übergriffe passieren, kam die Idee vom Malteser Hilfsdienst einen Workshop in Selbstverteidigung und Kampfsport zu veranstalten. In diesem Workshop wurden Stand und Boden- Techniken gezeigt aus[…]

Selbstverteidigung Training Hamburg

Selbstverteidigung Training Hamburg Ich verteidige mich selbst! Liebe Leserin, bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du schnell, mit nur wenigen Einheiten und ohne viel Einsatz lernen kannst, Dich selbst zu verteidigen? Dann solltest Du an dieser Stelle aufhören zu lesen und Deine Suche fortsetzen. Dann haben wir nicht den richtigen Kurs[…]

Kampfsport für Frauen

Kampfsport wird bei Frauen immer beliebter. Schnappt eure Boxhandschuhe und probiert mal was Neues! Wir wollen wohl alle gut aussehen und uns wohl fühlen. Doch Sport kann noch erfüllender werden, wenn man dabei mal den ganzen Alltags Stress abbauen kann. Zahlreiche Fitness-Workouts setzen sich zu großen Teilen aus dem Kampfsport-Training zusammen. Von reinen Kraftübungen, über[…]

Selbstverteidigung und Notwehr

Selbstverteidigung und Notwehr. Selbstverteidigung und Notwehr. Wie verhalte ich mich richtig. Hier habe ich einen interessanten Artikel von Focus online gefunden, der einige Fragen beantwortet die mir schon häufig in Selbstverteidigungskursen gestellt worden sind. Wer abends oder nachts allein unterwegs ist oder einfach nur auf den falschen Menschen trifft, kann schnell in eine gefährliche Situation[…]

Selbstverteidigung im Firmensport

Selbstverteidigung im Firmensport Bietet Ihre Firma auch Selbstverteidigunskurse an? Laut einer Studie würden 71% der Belegschaft sportliche Angebote nutzen, wenn es sie gäbe. Das Thema Selbstverteidigung ist immernoch aktuell und in aller Munde. Viele fragen sich, ob sie an einem Selbstverteidigungskurs teilnehmen sollten. Nun, haben sie sich schon mal überlegt Selbstverteidigung Training in eurer Firma[…]

Selbstverteidigung für Frauen

Die Tage werden jetzt kürzer und die Nächte länger. Gerade in dieser Jahreszeit steigen die Übergriffe von Dieben und Triebtätern an. Besonders Frauen können jetzt in gefährliche Situationen geraten. Manche Angriffe gehen glimpflich aus, weil sich das Opfer irgendwie aus der Situation befreien, vielleicht sogar wegrennen konnte. Zu häufig aber passiert das, wovor viele Frauen Angst[…]

Selbstverteidigung Denn mein bester Schutz bin ich selbst

Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Denn mein bester Schutz bin ich selbst.  „Was-wäre-wenn“. Was tun, wenn ein Kerl mich anpackt? Wie Frauen sich effektiv gegen Angreifer wehren können. Dieser Hilflosigkeit wollen die Frauen nicht mehr ausgeliefert sein. Das Verlangen, sich selbst zu schützen, ist extrem. Wissen, wo Schwachstellen sind. Frauen wollen sich einfach sicherer fühlen. Gut[…]

Selbstverteidigung Denn mein bester Schutz bin ich selbst

Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Denn mein bester Schutz bin ich selbst. „Was-wäre-wenn“. Was tun, wenn ein Kerl mich anpackt? Wie Frauen sich effektiv gegen Angreifer wehren können. Dieser Hilflosigkeit wollen die Frauen nicht mehr ausgeliefert sein. Das Verlangen, sich selbst zu schützen, ist extrem. Wissen, wo Schwachstellen sind. Frauen wollen sich einfach sicherer fühlen. Gut[…]